Stoel Yoga Kaarten - Fitness Gids - Flexibiliteit Training - Gedetailleerde Illustraties - 4 Stuks - Groen

Stoel yoga kaarten met 4 kaarten in de kleur groen, bedoeld voor zittende yogaoefeningen. Elke kaart bevat een gedetailleerde illustratie van een yogahouding die zittend uitgevoerd kan worden. De set is gericht op flexibiliteit, balans en een betere lichaamshouding, en is volgens de verkoper geschikt voor beginners.

De kaarten zijn bedoeld voor dagelijkse oefeningen thuis, op kantoor, in de sportschool of onderweg. Ze vragen geen aanvullende apparatuur. Het aantal kaarten is 4 stuks, de kleur is groen. Volgens de verkoper begeleiden de illustraties de gebruiker stap voor stap door de houdingen, wat het leren van nieuwe poses moet vergemakkelijken.

De verkoper noemt als doelen het verminderen van spanning, het verbeteren van de houding en het versterken van gewrichten. De fabrikant geeft geen gegevens over afmetingen, materiaal of gewicht van de kaarten. Ook ontbreken specificaties over de volledige yogaroutine die met de kaarten is samengesteld, zoals duur per oefening of benodigde tijd per sessie.

De prijs van de set is € 39,10. Wie de kaarten wil gebruiken voor een regelmatige trainingsroutine, kan de instructies op de illustraties als leidraad nemen, maar dient zelf te beoordelen of zittende houdingen passen bij de eigen lichamelijke conditie.