Gymstick Pindabal is een fitnessbal van het merk Gymstick, met een diameter van 60 cm en een grijze uitvoering van PVC. De bal heeft een antislip oppervlak en wordt geleverd met online trainingsvideo's, een oefeningenkaart, een handdoek en een voetpomp. De bal valt in de categorie yogaballen. De prijs bedraagt € 43,95.
De Pindabal, ook wel peanut ball genoemd, heeft een vorm die afwijkt van een standaard fitnessbal. Doordat de bal slechts in twee richtingen kan bewegen, is het stabilisatiegedeelte eenvoudiger dan bij een ronde bal. Dat maakt de bal geschikt voor basale stabilisatie-oefeningen. Met de bal kunnen volgens de fabrikant veel van de oefeningen worden uitgevoerd die met een standaard fitnessbal gebruikelijk zijn, gericht op kracht, balans, flexibiliteit en houding.
De fabrikant noemt drie toepassingen: thuisfitness, fysiotherapie en oefeningen voor kinderen. In de fysiotherapie kan de therapeut op de bal zitten of de bal stilhouden, zodat de patiënt stap voor stap ondersteund kan worden. Kinderen kunnen de bal gebruiken als vervanging van een stoel tijdens activiteiten als lezen of huiswerk maken. Ook kan een kind erop zitten als op een paard, waarbij de beweging beperkt blijft tot links en rechts.
Bij de bal zit een QR-code. Na het scannen met een telefoon of tablet, met behulp van een QR-codelezer, wordt de gebruiker doorverwezen naar online trainingsvideo's waarin verschillende oefeningen met de bal worden voorgedaan. Een QR-codelezer moet op het apparaat aanwezig zijn. Voor een bredere keuze aan fitnessballen kan men ook de Gymstick Pro Core Ball van 22 cm in zwart bekijken.
Bij aanschaf van een fitnessbal is de diameter het belangrijkste punt om op te letten, omdat die bepaalt welke lichaamslengte past. De Pindabal heeft een diameter van 60 cm. Het materiaal is PVC. Verder is de bal grijs. Wie de bal ook voor andere doeleinden wil gebruiken, kan het materiaal en de vorm vergelijken met alternatieven zoals de Gymstick Vivid Core Ball van 20 cm in roze, met online trainingsvideo's.
