hoe bewaar je een yogamat zodat hij niet gaat rollen of scheuren

Hoe bewaar je een yogamat zodat hij niet gaat rollen of scheuren?

De beste manier om een yogamat te bewaren is hem losjes op te rollen met de bovenkant (de kant waarop je staat) naar buiten, en hem vervolgens rechtop of hangend op te slaan op een droge, schaduwrijke plek. Zorg dat de mat niet te strak wordt opgerold en vermijd het om er zware voorwerpen bovenop te leggen, want dat veroorzaakt kreukels en scheuren op den duur.

De juiste manier van oprollen

Veel mensen rollen hun mat op dezelfde manier op als hij uit de verpakking kwam: met de onderkant naar buiten. Dit klinkt logisch, maar het is eigenlijk verkeerd. Als je de mat oprolt met de bovenkant naar buiten (de kant die contact maakt met je huid), heeft de mat de neiging om plat te blijven liggen wanneer je hem uitrolt. Rol je hem met de onderkant naar buiten, dan krult hij steeds omhoog tijdens je les.

Een goede richtlijn voor de roldiameter: minimaal 8 tot 10 centimeter. Rol je de mat strakker op, dan zet je de materiaalmoleculen structureel onder druk, wat op termijn leidt tot microscheurtjes — zeker bij PVC-matten en kurken matten.

Opbergen: hangend, staand of liggend?

1. Hangend bewaren (beste optie) Een yogamat-hanger of wandhaak kost tussen de €10 en €30 en is de ideale oplossing. Hangend bewaren voorkomt dat er een platte kant ontstaat en er is geen druk op het materiaal. Ideaal voor in de slaapkamer, gang of naast je trainingsruimte.

2. Rechtop staand in een hoek of mand Als je geen wandruimte hebt, zet de opgerolde mat dan rechtop in een mandje of yogatas. Zorg dat de mat niet te lang scheef staat, want dat kan vervormingen geven in matten van meer dan 5 mm dikte.

3. Liggend bewaren (minst ideaal) Leg de mat plat als je geen andere keuze hebt. Leg er nooit zware spullen bovenop — zelfs een gewicht van 2 à 3 kilo over een langere periode kan een permanente deuk veroorzaken in TPE- of rubbermatten.

Materiaal bepaalt de aanpak

Natuurrubberen matten zijn gevoelig voor UV-straling. Slechts 30 minuten direct zonlicht per dag kan al leiden tot verkleuring en materiaalafbraak na enkele maanden. Bewaar deze matten altijd in een donkere ruimte of in een opbergtas.

Omgeving en klimaat

Vochtigheid is de grootste vijand van je yogamat. Een ruimte met een luchtvochtigheid van meer dan 60% bevordert schimmelgroei, zeker bij matten van natuurlijke materialen zoals jute of kurk. Gebruik een yogatas met ventilatieopeningen als je de mat regelmatig meeneemt naar de sportschool.

Temperatuur is ook belangrijk: bewaar je mat niet in een auto of bijkeuken waar temperaturen kunnen oplopen tot 50°C of hoger. Extreme hitte maakt het materiaal poreus en broze naden gaan loslaten.

Na elke sessie: even laten drogen

Rol je mat nooit direct na gebruik op als hij nog bezweet is. Hang hem 10 tot 15 minuten over een stoelleuning of deur voordat je hem opbergt. Zo voorkom je niet alleen schimmel en geurtjes, maar ook dat vocht het materiaal van binnenuit aantast.

Praktisch voorbeeld

Stel: je hebt een kurken yogamat van 4 mm dik en 183 cm lang. Rol hem na je sessie losjes op met de kurken kant naar buiten, wacht tot hij droog is, en hang hem aan een wandhaak in je slaapkamer — weg van het raam. Zo gaat zo'n mat gemakkelijk 3 tot 5 jaar mee in plaats van 1 tot 2 jaar bij slechte opslag.

Kleine aanpassingen in hoe je je mat bewaart, maken een groot verschil voor de levensduur en de hygiëne van je mat.