Yin Yoga Sequences: 16 Complete Practices with Playlists

De Yin Yoga Sequences: 16 Complete Practices with Playlists betreft een verzameling van Yin Yoga-oefeningen. Dit product bevat instructies voor 16 complete sessies, elk met een duur van 1 uur. Bij elke oefening is een Spotify-afspeellijst inbegrepen, die toegankelijk is via een QR-code.

De meegeleverde lessen omvatten diverse focussen, zoals Hele Lichaam Yin, Yin Flow voor Benen, Yin voor Nieren en Blaas, Yin Flow voor Wervelkolom, Gentle Yin Twists, Chakra Cleansing Yin, Creativiteit Yin, Eenvoudige Beginner Yin, Lever en Galblaas Yin, Simpele Hele Lichaam Yin, Yin voor Maag en Milt, Yin Flow voor Heupen, Schouders en Polsen Yin, Hartopening Yin, Yin voor Wervelkolom, en Volledig Ondersteunde Yin.

Naast de voorgeprogrammeerde sessies worden er tien blanco yoga lessjablonen meegeleverd. Dit product is gecategoriseerd onder Yogawielen en heeft een prijs van € 37,39.