Oefenbord Stoelyoga - Yoga Poster Set - Flexibiliteit Verbeteren - Geïllustreerde Houdingen - 252 x 198 cm - Roze

De **Oefenbord Stoelyoga - Yoga Poster Set** is een roze set met geïllustreerde houdingen, geschikt voor stoelyoga. De set bestaat uit vier oefenborden die zittende yogahoudingen tonen. De afmetingen van de set zijn **252 x 198 cm**. Deze posters bieden een manier om aan de conditie te werken vanuit een zittende positie. De oefenborden zijn geschikt voor gebruik thuis of op kantoor. De houdingen die worden weergegeven, richten zich op het verbeteren van flexibiliteit en balans. Ze zijn specifiek ontworpen om ondersteuning te bieden bij gewrichtsvriendelijke oefeningen. De geïllustreerde stappen op de posters maken de bewegingen eenvoudig te volgen. Deze set kan ingezet worden tijdens korte pauzes of als onderdeel van een dagelijkse routine. De set helpt bij het behouden van mobiliteit en het versterken van het evenwicht. De focus ligt op lichamelijk en geestelijk welzijn door middel van gestructureerde oefeningen.