Love Generation - Foam Yogablok - Blissful Brown

Yogablok van foam in de kleur bruin, met het Love Generation logo op een van de zijden en een materiaal van EVA. Het blok heeft afmetingen van 22,4 x 15,2 x 7,7 cm en weegt 200 gram. De prijs is € 18,95.

Een yogablok, ook wel yogabrick genoemd, wordt gebruikt om het lichaam te ondersteunen, te stretchen en het evenwicht te verbeteren. Bij sommige houdingen vergroot het blok de reikwijdte van de armen, bij andere geeft het extra steun om blessures te voorkomen. Of en hoe een blok wordt gebruikt, verschilt per yogastijl. Bij Iyengar Yoga en Restorative Yoga wordt het blok als een vast onderdeel van de praktijk gebruikt. Bij Vinyasa Flow en Poweryoga wordt het vooral in de beginfase ingezet.

Dit blok is van foam, het materiaal is lichtgewicht, flexibel en schokabsorberend. Vergeleken met kurk is foam lichter en zachter, wat prettig kan zijn wanneer het blok onder de rug of de knieën wordt gebruikt. Het materiaal is slijtvast en geurloos, en vrij van giftige stoffen, ftalaten, formaldehyde en latex.

Het blok heeft drie verschillende zijden. Door het blok op een van die zijden te kantelen, ontstaan drie verschillende hoogtes. Zo kies je de hoogte die past bij de mate van ondersteuning die je nodig hebt. Beginners kiezen vaak de hoogste stand. Naarmate de praktijk vordert, kan een lagere stand geschikter zijn.

De hoeken van het blok zijn afgerond. De hoge dichtheid van het foam zorgt voor stabiliteit, en het oppervlak houdt grip, ook wanneer het nat van het zweet is. Een van de zijden draagt het Love Generation logo, de andere zijde is blanco.

Reinigen gaat met een vochtige doek, zonder schoonmaakmiddelen. Beperk het vocht tot een minimum. Als het blok nat is geworden, laat het dan goed drogen. Voor meer yogabenodigdheden kun je terecht bij yogablokken. Meer achtergrond over het gebruik van een blok vind je in Ontdek de Kracht van Yogablokken: Jouw Essentiële Yoga-Partner.