Gorilla Sports Pilates Rol - Fascia Rol - Foam Roller - 90 x 15 cm - Roze

De Gorilla Sports Pilates Rol is een foam roller met afmetingen van 90 cm lang en 15 cm breed en hoog. De rol is uitgevoerd in een roze kleur en heeft een gewicht van 550 gram. Dit product is geschikt voor het uitvoeren van diverse oefeningen die gericht zijn op het verbeteren van flexibiliteit, het versterken van de core en het bevorderen van spierherstel. De Pilates rol is gemaakt van polyethyleen foam en kan een maximale belasting van 150 kg dragen. Gebruik van de rol kan bijdragen aan de opwarming van spieren voor een training of aan ontspanning na een intensieve sessie. De rol kan ook worden ingezet voor zelfmassage, waarbij door lichte druk en rollende bewegingen spierknopen kunnen worden aangepakt en de doorbloeding kan worden gestimuleerd. Daarnaast is de Gorilla Sports Pilates Rol geschikt voor balans- en stabiliteitsoefeningen, zoals de brug, plank variaties en side leg lifts. Dit kan bijdragen aan het sterker maken van het lichaam en het verbeteren van houding en coördinatie. Door zijn afmetingen en materiaal kan de rol worden gebruikt voor een verscheidenheid aan trainingsroutines.