Yoga Blokken Set - Fitness Accessoires - Pilates Kniebuigingen - Uittrekbare Schuine Plank - 15x12x5 cm - Zwart

Deze yogablokkenset bestaat uit twee blokken van EVA-schuim in de kleur zwart, elk 15 x 12 x 5 cm. Het product is bedoeld als steunmiddel bij yoga, pilates en krachtoefeningen zoals kniebuigingen, en heeft een uittrekbare schuine plank als extra onderdeel. De set kost € 49,70.

De blokken zijn gemaakt van EVA-schuim, een lichtgewicht materiaal. Het bronmateriaal vermeldt het gewicht niet, dus over het exacte gewicht van de set kan hier geen uitspraak worden gedaan. Ook de exacte hardheid van het schuim en de dichtheid zijn niet opgegeven.

Het compacte formaat van 15 x 12 x 5 cm per blok maakt het mogelijk om de set mee te nemen naar een sportschool, een park of een reis. Voor thuisgebruik in de woonkamer is de afmeting eveneens geschikt. Wie de blokken op een ondergrond wil plaatsen, kan dat op een vlakke vloer doen; de stabiliteit op een ondergrond die niet vlak is, is niet beschreven.

Volgens de verkoper kunnen de blokken worden ingezet als steun bij houdingen die diepte of balans vragen, en als ondersteuning bij oefeningen waarbij de bewegingsvrijheid beperkt is. Of het product geschikt is voor specifieke fysieke beperkingen, is niet vastgesteld; bij twijfel over een medische situatie is overleg met een zorgverlener zinvol. Voor wie kracht- of flexibiliteitstraining wil opbouwen, biedt de uittrekbare schuine plank een andere hoek voor de oefening. De exacte hoek of verstelbereik van die plank is niet opgegeven.

In de set zitten twee blokken en de uittrekbare schuine plank, volgens de productomschrijving. Of er verdere accessoires of instructies bijzitten, is niet vermeld. Een koper die wil weten hoe de plank precies werkt of hoeveel gewicht de blokken kunnen dragen, vindt die gegevens niet in deze tekst en kan dat het beste bij de verkoper navragen.

Bij het kiezen van yogablokken van schuim is het verstandig te letten op de dichtheid van het materiaal, omdat die bepaalt hoeveel steun het blok biedt onder druk. Ook het oppervlak van de blokken is van belang voor de grip op de mat. Over deze punten zijn voor dit exemplaar geen gegevens beschikbaar. Wie meer wil weten over yogablokken in het algemeen, kan terecht op de categoriepagina yogablokken.