Padisport - Yoga Bal - 55 Cm - Zwangerschapsbal - Yoga Bal Inclusief Pomp - Fitnessbal - Pilates Bal - Yoga Bal Zilver - Yoga Bal 55 Cm - Yoga - Fitness - Zilver

Yogabal van 55 cm in het zilveren kleurenschema, van kunststof, met een diameter van 55 cm en een meegeleverde pomp. Hij wordt gebruikt voor yoga, pilates, zwangerschapsfitness en stabiliteitsoefeningen, zowel thuis als in de sportschool of op kantoor. De bal is verkrijgbaar bij de yogaballen-categorie van deze webshop.

De diameter van 55 cm is een veelgebruikte maat voor een yogabal. Deze maat wordt over het algemeen gekozen op basis van de lichaamslengte van de gebruiker; de fabrikant van dit exemplaar heeft geen tabel met bijbehorende lengtes opgegeven, dus controleer voor aankoop zelf of de maat bij jouw lengte past. In zittende stand moet de bal zo staan dat de knieën ongeveer in een hoek van 90 graden staan wanneer de voeten plat op de grond rusten.

Bij de bal zit een pomp, zodat de bal zonder extra accessoires opgepompt kan worden. Met de pomp stel je de stevigheid van de bal in: een zachtere bal geeft meer zitcomfort en een stevigere bal meer stabiliteit tijdens oefeningen. De bal is van kunststof, wat betekent dat hij bij een onjuiste luchtdruk sneller kan vervormen dan een bal van een ander materiaal.

Voor gebruik op de bal is het belangrijk om te letten op de ondergrond. Een vlakke, schone vloer zonder scherpe voorwerpen voorkomt dat de bal beschadigt of wegglijdt. Wie de bal gebruikt als bureaustoel, kan het beste de gebruiksduur beperken tot de periodes waarin de bal stabiel blijft. Bij zwangerschapsfitness is het verstandig om vooraf een arts of verloskundige te raadplegen over welke oefeningen geschikt zijn.

Deze yogabal heeft geen fabrieksgarantie. Bewaar de bon en controleer bij ontvangst of de bal onbeschadigd is. Voor een overzicht van andere ballen in deze categorie: Ontdek de Kracht van Yogaballen: Verbeter Je Balans en Flexibiliteit.