Meditatie voor Kinderen: Handleiding voor Rust en Concentratie
Merk: Merkloos, bekijk ook andere Merkloos Meditatiekussens
€ 48,48
- Uiterlijk 9 februari in huis
- Inclusief verzendkosten
- Ophalen bij een afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
Productomschrijving
Kinderen van vandaag de dag zijn vaak onrustig en afgeleid. Veel kinderen hebben moeite met slapen of voelen zelfs stress. Hoe kun je ze helpen om te kalmeren en te ontspannen? Meditatie is een eenvoudige en effectieve tool die perfect aansluit bij de behoeften van kinderen en directe voordelen kan bieden. Dit boek bevat korte, eenvoudige verhalen en oefeningen die kinderen dagelijks kunnen oefenen. Het is bedoeld voor kinderen van 5 tot 12 jaar en hun ouders, die hen kunnen begeleiden bij de oefeningen. De technieken zijn gebaseerd op de mindfulness-methode en hebben aangetoond dat kinderen die deze oefeningen doen beter slapen, zich beter kunnen concentreren, rustiger zijn en zich veiliger voelen. Inclusief audiolinks naar geleide meditaties.
