Gymstick Office Ball - 65 cm - Met Online Trainingsvideo's

De Gymstick Office Ball is een yogabal met een diameter van **65 cm**. Dit product is bedoeld als alternatief voor een stoel, bijvoorbeeld op kantoor of thuis. De Office Ball kan gebruikt worden om de core en rug te activeren. Dit kan bijdragen aan het verminderen en voorkomen van rugpijn en staartbeenproblemen. De bal heeft een verzwaarde onderkant en een antisliplaag. Deze kenmerken zijn bedoeld om de bal stabiel te houden tijdens het zitten of uitvoeren van oefeningen. Naast de functie als zitbal is de Office Ball ook te gebruiken als fitnessbal. Hiermee zijn oefeningen voor kracht, balans, flexibiliteit en stabiliteit mogelijk, gericht op bijvoorbeeld de buik en rug. Het is ook mogelijk om de bal in te zetten bij trainingen om stress en spanning te verminderen. De Office Ball is ook verkrijgbaar in een maat van 75 cm. Bij de bal worden online trainingsvideo's meegeleverd.