Gorilla Sports Pilates Rol - Fascia Rol - Foam Roller - 90 x 15 cm - Blauw

De Gorilla Sports Pilates Rol is een blauwe foam roller met een lengte van **90 cm** en een diameter van **15 cm**. Dit artikel, ook bekend als fascia rol, weegt **550 gram**. De rol is gemaakt van **polyethyleen** en heeft een maximale belastbaarheid van **150 kg**. Dit product kan gebruikt worden voor oefeningen die bijdragen aan de flexibiliteit van het lichaam of het versterken van de core. De Pilates rol is geschikt voor zowel beginners als gevorderde sporters. De rol kan gebruikt worden voor stretchoefeningen voorafgaand aan een training of voor ontspanning van de spieren na afloop van een intensieve sessie. De rol is tevens geschikt voor zelfmassage, waarbij door middel van lichte druk en rollende bewegingen spierknopen verminderd kunnen worden en de doorbloeding gestimuleerd kan worden. De afmetingen van de Pilates Rol zijn **90 cm** in lengte, **15 cm** in breedte en **15 cm** in hoogte. De kleur van de rol is **blauw**. Deze foam roller is ook te gebruiken voor balans- en stabiliteitsoefeningen, zoals de brug, plank variaties en side leg lifts.