2 STKS Roze Hoge Dichtheid EVA Schuim Yoga Blokken - Antislip Oppervlak voor Pilates en Meditatie

Deze set bestaat uit twee yogablokken van EVA-schuim met een hoge dichtheid, in de kleur roze. Elk blok meet 23 x 15 x 7,5 cm. De blokken hebben een antislip oppervlak, dat de grip tijdens de oefening moet ondersteunen. Het product is geschikt voor yoga, pilates en meditatie, en kan worden gebruikt om onder handen, voeten of het bekken te steunen bij houdingen waarbij extra hoogte gewenst is.

De set bevat twee blokken; er zijn geen andere onderdelen meegeleverd. Het materiaal is EVA-schuim, een lichtgewicht kunststof die vooral bedoeld is voor ondersteuning en niet voor het zwaar belasten van het lichaam. Omdat de blokken licht zijn, zijn ze eenvoudig mee te nemen naar een studio, naar huis of naar buiten. Het oppervlak kan worden schoongemaakt door af te vegen met een vochtige doek.

Wie een yogablok koopt, let er doorgaans op of de hoogte past bij de eigen lengte en oefenstijl. De afmetingen van 23 x 15 x 7,5 cm bepalen hoeveel steun en hoogte een blok biedt; bij een lange of korte lichaamsbouw kan het verschil merkbaar zijn. Let ook op de dichtheid van het schuim: een hoge dichtheid geeft doorgaans een stabieler en steviger blok dan een zacht, licht schuim. Voor wie zijn oefeningen op een harde of gladde ondergrond doet, is het antislip oppervlak een praktisch aandachtspunt.

Bij pilates en meditatie kunnen blokken worden gebruikt als ondersteuning, bijvoorbeeld onder het zitvlak tijdens een zit-meditatie. Bekijk het overzicht van yogablokken om andere maten en materialen naast elkaar te zetten. Meer achtergrond over het gebruik van blokken in de dagelijkse praktijk vind je in deze blogpost over yogablokken.